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【ボクササイズ】Adoのうっせぇわに合わせて有酸素運動!【痩せるダンス】

初心者OK!マンションOK!のボクシングエクササイズ!!
超話題の「うっせぇわ」に合わせて楽しくダイエット&ストレス発散しよう✨

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https://www.youtube.com/channel/UC6Yqq3yCK1UD1fvWlSO8qTQ?sub_confirmation=1

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【痩せる】ゲーム感覚ボクシングで脂肪燃焼&腕痩せ

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音源:【Ado】うっせぇわ
   https://www.youtube.com/watch?v=Qp3b-RXtz4w

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【痩せ痩せ有酸素運動15分】

【YOASOBI – 夜に駆ける】に合わせてボクササイズ

▶トレーナー紹介
長濱 訓由(ナガハマ クニヨシ) 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【START LINE】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。

#ボクシングエクササイズ #ボクシングダイエット

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