初心者OK！マンションOK！のボクシングエクササイズ！！
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音源：YOASOBI「怪物」Official Music Video (YOASOBI – Monster)
https://www.youtube.com/watch?v=dy90tA3TT1c
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▶トレーナー紹介
長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。
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#ボクシングエクササイズ #ボクシングダイエット
